Johanniskraut (Hypericum) - St. John's Wort (Hypericum perforatum)

Nach Tradition ist das Johanniskraut geeignet zur Behandlung leichter Depressionen. In den USA wurde Johanniskraut die beliebteste Pflanze für leichte und mittlere Depressionen.

Rezept:

• Für eine Tasse Tee geben Sie einen Teelöffel (Mini) des Krauts in heißes Wasser (80-90 °C).
• Decken Sie es für 5'-8' Minuten ab, um den Dampf in der Tasse zu halten.
• Dann abseihen und servieren. Fügen Sie bei Bedarf Honig, Milch oder Zitrone hinzu.

Vorsichtsmaßnahmen:

Die Informationen über die Kräuter und ihre Eigenschaften stammen aus Büchern, wissenschaftlichen Schriften und Studien und stellen keine medizinische Beratung oder Rezept dar.

Im Fall von Schwangerschaft, Einnahme von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln fragen Sie bitte Ihren Arzt um Rat, bevor Sie Kräuter konsumieren.

Es kann den Stoffwechsel bestimmter Enzyme beeinflussen. Daher ist Vorsicht geboten, wenn es gleichzeitig mit anderen Medikamenten eingenommen wird.

Außerdem sollten Personen, die Hypericum verwenden, die Einnahme einstellen, wenn sie Medikamente einnehmen, die die folgenden Wirkstoffe enthalten: Indinavir, Ciclosporin, Theophyllin, Digoxin, Panwarfin und Antibabypillen.

Aufbewahrung von Kräutern: Bewahren Sie die Kräuter in Glasbehältern an einem schattigen, dunklen und kühlen Ort auf.