Letzten Herbst wurde bei meinem 69-jährigen Vater, der einige klassische kleinere Gesundheitsprobleme hat, bei seinen routinemäßigen Blutuntersuchungen ein schwerer Vitamin-D-Mangel von nur 12 ng/ml festgestellt. Nachdem ich mich ein wenig mehr damit beschäftigt hatte, wurde mir klar, wie wichtig dieses Vitamin (eigentlich ein Hormon) für den menschlichen Körper ist. Ich begann, ihm ein weiteres Supplement mit 5000iu für 3 Monate (von November bis Februar, mitten im Winter) zu geben, was immer noch deutlich über der empfohlenen Tagesdosis liegt, weil ich ein wenig Angst hatte, ihm eine größere Pille zu geben. Wir machten Blutuntersuchungen, und das Vitamin war nur leicht auf 15 ng/ml gestiegen.
Ich schaute etwas tiefer und fand heraus, dass der Körper relativ leicht mit großen Dosen umgehen kann, nur zur Sicherheit in Kombination mit Vitamin K, um sicherzustellen, dass das Calcium (das D hilft zu absorbieren) in die Gewebe und Knochen geht, wo es hingehört, und nicht in den Blutkreislauf, um andere Probleme zu verursachen. Also gab ich ihm dieses Supplement mit 120 Kapseln für 4 Monate (eine pro Tag), und wir machten Tests Ende Juni; das D hatte 40 ng/ml erreicht!!! Vielleicht spielte es eine Rolle, dass er es nahm, während wir in den Frühling und Sommer übergingen, aber trotzdem glaube ich, dass dieses spezielle sehr gute Absorption hat! Jeder Körper ist natürlich anders, daher wirken Supplements nicht bei jedem gleich, und natürlich spielen auch andere Faktoren eine Rolle.
Unsere Erfahrung, und laut dem, was ich gelesen habe, ist, dass jemand mit einem schweren Mangel keine Angst haben sollte, eine große Dosis zu nehmen, weil es für einen bestimmten Zeitraum und unter bestimmten Bedingungen sicher ist, und natürlich immer mit der Bestätigung unseres Arztes! Dieses spezielle Supplement scheint zu tun, was es verspricht; persönlich empfehle ich es ohne Vorbehalte!
Το περασμένο φθινόπωρο ο πατέρας μου ηλικίας 69 ετών με κάποια κλασσικά μικροπροβλήματα υγείας, στις καθιερωμένες εξετάσεις αίματος βρέθηκε με σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D μόλις 12 ng/ml . Ψάχνοντας λίγο παραπάνω διαπίστωσα πόσο σημαντική είναι αυτή η βιταμινή(ουσιαστικά ορμόνη) στον ανθρώπινο οργανισμό. Ξεκινάω και του δίνω για 3 μήνες(περίπου Νοέμβρη Φλεβάρη βέβαια μες το καταχείμωνο) ενα άλλο σκεύασμα με 5000iu τα οποία πάλι είναι αρκετά και πάνω απ την συνιστώμενη ημερήσια δόση γιατί φοβήθηκα λίγο να του δώσω μεγαλύτερο χάπι. Κάνουμε εξετάσεις αίματος η βιταμίνη είχε ανέβει ελάχιστα στα 15 ng/ml .
Ψάχνω λίγο καλύτερα και διαπιστώνω οτι ο οργανισμός μπορεί σχετικά εύκολα να ανταπεξέλθει και σε μεγάλες δόσεις απλά για ασφάλεια σε συνδυασμό με βιταμίνη K για να πάει το ασβέστιο (που η D βοηθά στην απορρόφηση του) στους ιστούς και τα κόκκαλα που πρέπει και οχι στο κυκλοφορικό σύστημα και δημιουργήσει άλλα προβλήματα. Του δίνω λοιπόν αυτό το σκεύασμα με τις 120 κάψουλες για 4 μήνες(μια την μέρα), κάνουμε εξετάσεις τέλη Ιούνη η D είχε φτάσει στα 40 ng/ml !!! Ίσως να έπαιξε εναν ρόλο οτι τα έπαιρνε καθώς βαδίζαμε στην άνοιξη και το καλοκαίρι αλλά και πάλι θεωρώ οτι η συγκεκριμένη έχει πολύ καλή απορροφητικότητα ! Κάθε οργανισμός φυσικά είναι διαφορετικός οπότε δεν δουλεύουν τα συμπληρώματα σε όλους το ίδιο και φυσικά και άλλοι παράγοντες παίζουν ρόλο.
Η δική μας εμπειρία και σύμφωνα με οσα διάβασα είναι οτι σε κάποιον που έχει σοβαρή έλλειψη να μην φοβηθεί να πάρει μεγάλη δόση γιατί είναι ασφαλής για συγκεκριμένο διάστημα και υπο προυποθέσεις και φυσικά πάντα με την επιβεβαίωση του γιατρού μας! Το συγκεκριμένο σκεύασμα δείχνει να κάνει οτι υπόσχεται, προσωπικά το συστήνω ανεπιφύλακτα!
