Selbstvertrauen – das Kraftwerk der Seele
Wie gerne hätte ich mehr Selbstvertrauen! Wer hat sich das nicht gewünscht? Selbstvertrauen bestimmt das Gefühl, das wir für das Leben, unsere Beziehungen, unser seelisches sowie körperliches Wohlbefinden haben. Menschen mit Selbstvertrauen haben ein gutes Bild von sich selbst, sind optimistisch und glauben, dass sie gleichwertig mit anderen sind.
Die Psychologin und Autorin Stefanie Stahl ist sich sicher, dass geringes Selbstvertrauen kein unausweichliches Schicksal ist. Mit anschaulichen Beispielen erklärt sie uns, wie wir unser Selbstvertrauen stärken können: Wir müssen uns selbst akzeptieren, offen kommunizieren, gezielt handeln, unsere Gefühle wahrnehmen und lernen, das Leben zu genießen.
Hersteller
- Autor
- Stefanie Stahl
- Verleger
- Dioptra
- Ursprünglicher Titel
- So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- Auszeichnung
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- Sprache
- Griechisch
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 328
- Veröffentlichungsdatum
- 11/2021
- Veröffentlichungsdatum
- 2021
- Abmessungen
- 14x20.5 cm
- ISBN-13
- 9789606534560
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