Indem Sie mit einer Plyo-Box trainieren, können Sie Ihre Stärke und Explosivität verbessern. Boxschritte, Liegestütze oder kraftvolle tiefe Kniebeugen in Kombination mit Sprüngen. Die Box kann je nachdem, auf welcher Seite Sie sie platzieren, in verschiedenen Höhen verwendet werden und eignet sich somit für verschiedene Übungen. Sie besteht aus Holz und hat eine weiche äußere Schicht, um Ihnen bei kleinen Verletzungen zu helfen!