Das Buch basiert auf fortgeschrittenen Forschungen zur Erwachsenen-Bindung und bietet einen innovativen Fahrplan für die klinische Praxis. Susan M. Johnson argumentiert, dass Psychotherapie effektiver ist, wenn sie sich auf die heilende Kraft der emotionalen Verbindung konzentriert. Als Hauptentwicklerin der emotionsfokussierten Therapie (EFT) für Paare erweitert Johnson ihren bindungsbasierten Ansatz auch auf Einzelpersonen und Familien. Dieses Werk zeigt, wie die EFT perfekt mit der Bindungstheorie harmoniert und bewährte Techniken zur Bewältigung von Angstzuständen, Depressionen und Beziehungsproblemen bietet. Jede Methode (Einzel-, Paar- und Familientherapie) wird in doppelten Kapiteln behandelt, die entsprechend die grundlegenden Konzepte einführen und ein ausführliches Fallbeispiel präsentieren. Besondere Merkmale beinhalten lehrreiche Übungen am Ende jedes Kapitels und Reflexionsfragen.