‘Die Arbeit von Thich Nhat Hanh hat sich als das Gegenmittel zu unserem modernen Schmerz und unseren Sorgen erwiesen’ - Ocean Vuong

Achtsamkeit erkennt Wut, ist sich ihrer Gegenwart bewusst, akzeptiert sie und erlaubt ihr, da zu sein. In diesem transformierenden Buch teilt der weltweit renommierte spirituelle Führer Thich Nhat Hanh Weisheit und praktische Ratschläge, um dir zu zeigen, wie du deine Beziehungen transformieren, deine Energie fokussieren und die Teile von dir, die durch Wut verloren gegangen sind, wiederbeleben kannst.

Dies ist dein Leitfaden für inneren Frieden, Heilung und Harmonie.

‘Der Mönch, der der Welt Achtsamkeit beigebracht hat’ - Time