Was passiert, wenn Gemüse und Obst sich umarmen? Chutneys sind besondere Saucen, die aus Früchten und Gemüse mit Gewürzen und aromatischen Kräutern hergestellt werden. Sie sind die leckerste Lösung, um Ihre Mahlzeiten zu ergänzen, da sie eine "Explosion" von Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen usw. enthalten. Sie gehören zu den sogenannten Superfoods, die die Gesundheit lieben, Energie liefern und das Immunsystem stärken.

An einem kühlen und dunklen Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren.

Serviervorschläge:

• Salate
• Gegrilltes Gemüse
• Baguettes
• Pizza
• Dips für Snacks

Zutaten:

• Zwiebel (58%)
• Traubensaft
• Balsamico-Essig
• Apfel
• Salz
• Leinsamen
• Piment
• Pfeffer

Ernährungswerte pro 100g:

• Energie: 586 kj / 120 kcal
• Fett: 0g
• Kohlenhydrate: 18g
• Zucker: 8g
• Ballaststoffe: 1,9g
• Eiweiß: 1,2g
• Salz: <0,1g