Jede Weichkapsel enthält 1200 mg einer konzentrierten Mischung aus den folgenden Quellen von Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren: Borretschöl, nicht-GVO-Fischöl und Leinsamenöl. Die Mischung enthält:
- 412 mg Omega-3
- 212 mg Alpha-Linolensäure
- 120 mg EPA
- 80 mg DHA nicht-GVO
- 250 mg Omega-6
- 76 mg GLA
- 174 mg Linolsäure
- 134 mg Omega-9 Ölsäure
Es enthält auch 10 IE Vitamin E zum antioxidativen Schutz der oben genannten Inhaltsstoffe.
FETTSÄUREN
Fettsäuren werden klassifiziert in:
- Gesättigte Fettsäuren
- Ungesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren sollten nicht mehr als 11% der gesamten täglichen Kalorien ausmachen, da sie den Cholesterinspiegel und die Risiken für Herz- und andere Krankheiten erhöhen.
Im Allgemeinen sind tierische Fette reich an gesättigten Fettsäuren und arm an ungesättigten, während das Gegenteil für Fischöle und pflanzliche Öle gilt.
Ungesättigte Fettsäuren erhöhen den Cholesterinspiegel nicht und haben positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System. Sie werden klassifiziert in:
- Einfach ungesättigte Fettsäuren
- Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren werden hauptsächlich durch Ölsäure (Omega-9) repräsentiert. Unter den mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind die Omega-3- und Omega-6-Fettsäuregruppen von besonderer Bedeutung. Alpha-Linolensäure (ALA) aus der Omega-3-Gruppe und Linolsäure (LA) aus der Omega-6-Gruppe werden als essentiell bezeichnet.
Beim Verzehr von Omega-3-Fettsäuren sollte die Herkunft des Fisches berücksichtigt werden, da sie bei Fischen aus verschmutzten Meeren giftige Substanzen enthalten können.
Produktdetails
- Tastaturen
- Omega 3-6-9
- Ziel / Bedarf
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- Hauptquelle
- Leinöl, Fischöl
Menge
- Weiche Kapseln
- 60 Softgels
Nährwertmerkmale
- Ohne Gentechnik
- Ja
- Vegan
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- Vegetarisch
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- Glutenfrei
- Ja
- Laktosefrei
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- Sojafrei
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- Zuckerfrei
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Eigenschaften
- IFOS
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- Schwermetallfrei
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Wichtige Informationen
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