Es ist ein Produkt, bei dem ich nicht verstanden habe, ob es mir etwas gebracht hat.

Ich könnte ihm auch eine niedrigere Bewertung geben, aber ich tue es nicht, weil ich es nicht ungerecht behandeln möchte. Vielleicht macht es aber auch das, was es verspricht.

Persönlich habe ich keinen großen Unterschied bemerkt. So oft ich es genommen habe, auch wenn es nicht viele Male sind, weil es mich nicht überzeugt hat.

Für mich, die kein Problem damit habe, einzuschlafen, aber das Problem, dass ich schwer wieder einschlafe, wenn ich aufwache, hat es nicht viel getan...

Ich bin besorgt, weil ich zwar innerhalb einer Stunde schläfrig wurde, aber nach zwei Stunden, als ich mich hinlegte, raste mein Geist unaufhörlich. Ich fühlte mich, als wollte ich unglaublich schlafen, als wäre ich nur einen Schritt vom Schlaf entfernt, aber ich konnte überhaupt nicht aufhören zu denken. Am Ende hatte ich einen sehr schlechten Schlaf, fast so, als hätte ich überhaupt nicht geschlafen. Ich wachte ständig auf und die Träume waren extrem lebhaft und übrigens Albträume. Allgemein gesprochen habe ich zwar Angstzustände, schlafe aber friedlich. Ich weiß daher nicht, ob dies genau als Nebenwirkung betrachtet werden kann oder als Ergebnis mentaler Belastung, aber es hat mir als Produkt nicht geholfen. Dies war die erste Anwendung, ich werde es erneut versuchen, um herauszufinden, was passiert.

Es hilft mir, einzuschlafen, aber nach 4-5 Stunden wache ich auf und dann kann ich nicht wieder einschlafen. Leider garantiert es keine 7-8 Stunden Schlaf. Ich suche nach etwas anderem, das mir hilft, einzuschlafen, aber mir auch ermöglicht, 7-8 Stunden zu schlafen.

Empfehlung von einem Apotheker als das beste Melatonin-Medikament für den Schlaf aufgrund der höheren Dosierung (3 mg statt 2 mg), die verkauft werden darf. Beachten Sie, dass dieser Apotheker ein Freund ist und es nicht zum Verkauf an mich hatte; es war nur so, dass seine Kunden sagten, es sei sehr gut. Es wurde woanders gekauft und hatte keine Wirkung. Ich weiß nicht, ob es das echte Produkt war, da es aus Bulgarien kam.

Es hat mir wirklich geholfen! Ich habe Now's Melatonin sowohl in flüssiger Form als auch in Kapseln eingenommen, und meine Schlafqualität hat sich erheblich verbessert. Ich brauche nicht die ganze Kapsel; ich teile sie in zwei Hälften, und das reicht mir zumindest. Seit ich dieses Produkt entdeckt habe, habe ich meine Schlaflosigkeit vollständig losgeworden. Ich bin sehr zufrieden ohne Nebenwirkungen.

Ich nehme eine Kapsel etwa 15-20 Minuten vor dem Schlafengehen und es funktioniert für mich. Es hat meinen Schlafzyklus verbessert, es braucht eine Routine, eine konsistente Schlafenszeit.

die schlechteste Melatonintablette, die ich bisher genommen habe....
1 dauert viel zu lange, um zu wirken
2 wenn sie wirkt, ist die Wirkung sehr gering! Ich nehme 2 Kapseln

Es verursacht keine Abhängigkeit. Ich schlafe leicht, ich wache erfrischt auf. Ich hatte vergessen, wie es ist, keine Schlafprobleme zu haben.

Der "kurz vor dem Schlafengehen" ist wahrscheinlich 1+ Stunde vorher. Mit anderen ähnlichen Nahrungsergänzungsmitteln mit 1-2 mg Melatonin hatte ich viel schnellere Ergebnisse als mit diesem, das 3 mg enthält, und das liegt daran, dass es nicht in Pillenform war. Die Pille braucht Zeit, um zu wirken, und sie ist überhaupt nicht praktisch für ein Symptom, das schnell gelindert werden soll.

Gerade das erste Pack beendet und gehe für ein zweites. Es erfüllt seinen Zweck, aber bei mir setzt die Wirkung erst nach 45 Minuten bis 1 Stunde ein, deshalb gebe ich ihm 4 Sterne

Das Produkt als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel hat nicht für jeden die gleiche Wirksamkeit.
Meine persönliche Erfahrung ist wie folgt:
- Es hilft mir, wenn ich bestimmte spezifische Schritte befolge.
- Nehmen Sie es eine Stunde vor dem Hinlegen ein.
- Kein Handy oder Computerbildschirm nach der Einnahme.
- Wenn möglich, bevorzuge ich ein Buch.
- Ich nehme zwei Kapseln.

In der Tat funktioniert es bei hohem Angst- oder Unbehagen - Spannung nicht wie ein Wunder,
es kann in einer schlaflosen Situation helfen, in der man nicht einschlafen kann.

Ich denke, es lohnt sich, es für jemanden auszuprobieren, der den Wunsch hat, ein tägliches "Schlafprogramm" zu erstellen
und es nicht nur gelegentlich einzunehmen, wenn man sehr gestresst ist, um einzuschlafen.

Wenn Sie Probleme mit dem Schlafen haben, lohnt es sich, es auszuprobieren

Während ich zuvor Melatonin von einer anderen Firma gekauft habe und weiß, dass es mir sehr geholfen hat, hat dieses spezielle Produkt für mich keinen Unterschied gemacht und ich befinde mich bereits in der zweiten Woche der Anwendung! Vielleicht braucht es mehr Zeit.. Ich werde es weiterhin verwenden und hoffe auf einen Unterschied in der nächsten Periode.

Es ist sehr effektiv, es hilft beim Einschlafen und sorgt auch für einen tieferen Schlaf.
Keine schlechte Stimmung oder Nebenwirkungen, es macht nicht süchtig, sondern beruhigt auch.
Es ist auch therapeutisch bei Angstzuständen, Panik usw. Ich empfehle es jedem, der unter solchen Problemen leidet, da der Schlaf in diesen Fällen schlecht ist und eine Verbesserung des Schlafs sehr therapeutisch ist.
Ich habe es selbst ausprobiert, ich habe es eine Weile genommen.
Ich meine nicht, dass man sich ausschließlich darauf verlassen sollte, sondern es als Ergänzung nehmen sollte.
Soweit ich weiß, kann man 6 mg, 9 mg oder sogar 12 mg einnehmen, ich habe 3 mg genommen.
Ich habe es in meinem Mund aufgelöst, es hat keinen Geschmack.

Effektiv ab der ersten Anwendung. Mit einer halben Kapsel eine Stunde vorher habe ich die ganze Nacht durchgeschlafen, ohne aufzuwachen.

Das Einzige, was ich sagen kann, ist, dass es funktioniert hat, wenn auch nur geringfügig im Vergleich zu einem anderen Produkt, das ich ausprobiert habe.

Für mich hat es nicht so gut funktioniert wie das Sleep Well von Eviol, obwohl ich erwartet hatte, dass es mit seinen 3 mg stärker ist

Ich hatte ein ernsthaftes Problem mit dem Schlafen. Ich habe die Nacht zum Tag gemacht und dieses Programm hat mich gestört. Wie auch immer man es betrachtet, nur der nächtliche Schlaf ist von guter Qualität. Mein Arzt sagte mir, dass solche Nahrungsergänzungsmittel für ältere Menschen gedacht sind, aber ich beschloss, es auszuprobieren.

Das Einzige, was ich in meiner täglichen Routine geändert habe, ist das Nichtschlafen am Nachmittag, das Aufwachen, wenn der Wecker klingelt, und etwas Entspannendes zu tun, wenn ich eine Kapsel nehme. Zum ersten Mal fühle ich mich so gut. Ich hoffe, dass es so weitergeht. Ich habe sogar den Appetit und die Energie gefunden, morgens Sport zu treiben, weil ich gut ausgeruht bin und nicht um 17 Uhr aufwache.

Ich schlafe viel leichter ein und meine Träume sind normalerweise intensiver. Je nach Person wird empfohlen, Melatonin 6 Stunden vor dem Schlafengehen einzunehmen, mit einem Minimum von 1 Stunde vorher. Ich benutze sie schon lange und sie helfen mir. Da Melatonin ein Hormon und keine aktive Substanz in der pharmazeutischen Behandlung ist, erwarte nicht, dass es dich einschlafen lässt, wenn du unter starkem Stress oder Angstzuständen leidest.

Es erledigt seine Aufgabe sehr gut, etwa 1 bis 1,5 Stunden nach der Einnahme am Abend. Ich verspüre keinen "schweren" Schlaf und es verursacht mir keine Kopfschmerzen oder Schwächegefühl nach dem Aufwachen, und seine Wirkung lässt relativ schnell nach.

Bisher ist es ziemlich gut. Ich werde innerhalb von 1-2 Stunden schläfrig, ohne mich "krank" zu fühlen, wie es bei einem anderen Melatonin-Produkt der Fall war. Normalerweise nehme ich eine vor 23 Uhr, damit ich um 1 Uhr einschlafen kann. Ich schlafe ziemlich gut.
Update 10/10/23: Eine der besten Schlafpillen. Ich wache vielleicht ein paar Mal auf, aber ich schlafe sofort wieder ein.

Als Ergänzung/Hilfe für den nächtlichen Schlaf funktioniert es und ich benutze es seit einigen Jahren gelegentlich (über 5 Jahre). Es hilft dabei, sich schläfrig zu fühlen und schnell einzuschlafen (abhängig von der Person, natürlich), aber es macht einen nicht komplett bewusstlos. Wenn etwas passiert, wirst du in der Lage sein aufzuwachen. Wenn du jedoch generell einen niedrigen Herzschlag hast, ist es ratsam, sich zuerst mit deinem Arzt zu beraten und beim ersten Mal nicht alleine zu schlafen. Und NIE mehr als eine Kapsel einnehmen.

Ausgezeichnetes Produkt, das unglaublich beim Einschlafen hilft und es für mehrere Stunden aufrechterhält. Es wird Ihnen nicht helfen, tief zu schlafen oder nicht früher aufzuwachen, wenn es einen gleichzeitigen Reiz gibt, der zu Unterbrechung oder Beendigung des Schlafes führt. Zum Beispiel, wenn Sie akute Schmerzen in einem Teil Ihres Körpers haben, wenn Sie während des Schlafes darauf drücken, wird dieses spezielle Produkt Sie nicht dazu bringen, es zu ignorieren und weiterzuschlafen. Für mich ist es ein besonders lobenswertes Produkt, das bei dem beschriebenen Problem hilft. Und im Gegensatz zu Now's Valerian, das Schwindel verursacht und nicht zur Schlafinduktion führt, funktioniert es schön und ruhig, ohne unerwünschte Nebenwirkungen zu erleben, zu einer unerwarteten Zeit!
- Dies ist meine persönliche Meinung. Bevor Sie ein Produkt einnehmen - auch natürliche - konsultieren Sie Ihren Arzt! -

Es hat mich schlafen lassen, das ist wahr, aber

-Der Schlaf ist unglaublich oberflächlich
-Erhöht Depressionen/Angst (für mich)
-Nervosität während des Tages
Das ist meine eigene Erfahrung.

Sehr gut. Ich habe es bereits 3-4 Mal gekauft und werde es nicht ändern. Wenn du es nimmst, wirst du nicht einschlafen und wenn du dich entspannst, hilft es dir, leichter einzuschlafen und nicht während der Nacht aufzuwachen.

Ich habe mehrere Unternehmen mit diesem Produkttyp und im Allgemeinen solche Produkte ausprobiert. Dies ist bei weitem das Beste. Ich empfehle es sehr. Es erledigt wirklich seine Aufgabe. Es wird Ihnen definitiv helfen.

Nehmen Sie 1 Kapsel vor dem Schlafengehen ein, ich habe bis zu 3 Kapseln genommen und es hat mir weder geholfen einzuschlafen noch habe ich einen Unterschied bemerkt