Dieses spezielle Vitamin D ist in flüssiger Form erhältlich und enthält als einzige Inhaltsstoffe Cholecalciferol in MCT-Öl (mittelkettige Triglyceride, Öl aus Kokosöl und Palmkernöl). Aus diesem Grund habe ich mich dafür entschieden, da die meisten anderen, die ich mir angesehen habe, zusätzliche Zusatzstoffe und Hilfsstoffe enthalten, die nicht nur unnötig sind, sondern auch Probleme verursachen können.
Da es ölbasiert ist, dauert es eine Weile, bis es trocknet. Persönlich ziehe ich es daher vor, es nicht auf die Haut aufzutragen, obwohl dies möglich ist. Ich erwähne dies, weil MCT-Öl bei einigen Menschen Magenreizungen verursachen kann. Bei diesem speziellen Produkt ist die Konzentration jedoch so hoch (1000 IE/Tropfen), dass die Menge an Öl, die Sie in einer Dosis zu sich nehmen (ein paar Tropfen), minimal ist.
Persönlich nehme ich nach einer Mahlzeit 6-7 Tropfen pro Tag unter die Zunge. Es sollte beachtet werden, dass es ohne Pipette geliefert wird, daher ist die sublinguale Anwendung etwas umständlich, aber es stört mich nicht sehr.
Das einzige Negative ist, dass der Verschluss nicht gut abdichtet und beim Öffnen eine kleine Menge Flüssigkeit auf den Flaschendeckel ausgelaufen ist. Es muss aufrecht gehalten werden, da es sonst langsam ausläuft. Dies ist bei diesem speziellen Produkt und anderen flüssigen Now-Produkten ziemlich häufig, und viele Leute auf Amazon haben dasselbe berichtet.
Zusammenfassung: Qualitativ hochwertiges Vitamin D von einem bekannten und zuverlässigen Unternehmen, ohne unnötige Zusatzstoffe und hohe Konzentration. 5 Tropfen pro Tag reichen für etwa 5-6 Monate aus. Ich werde meine Vitamin-D-Werte nach etwa 6 Monaten erneut überprüfen lassen.
Η συγκεκριμένη βιταμίνη d είναι υγρής μορφής, με μόνα συστατικά χοληκαλσιφερόλη σε λάδι mct (medium chain triglycerides, λάδι τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας το οποίο εξάγεται από λάδι καρύδας και φοινικοπυρηνέλαιο), γιαυτό και την επέλεξα καθώς οι περισσότερες που κοίταξα έχουν επιπλέον πρόσθετα και έκδοχα που όχι μόνο είναι αχρείαστα αλλά μπορεί και να δημιουργήσουν προβλήματα.
Επειδή όντας oil-based παίρνει αρκετή ώρα να στεγνώσει, προσωπικά δεν προτιμώ την εφαρμογή στο δέρμα αλλά είναι εφικτή. Το αναφέρω διότι το λάδι mct μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι σε κάποιους, αν και η συγκεκριμένη επειδή είναι τόσο συμπυκνωμένη (1000ui/σταγόνα), το λάδι που καταναλώνεις σε μια δόση (μερικές σταγόνες) είναι απειροελάχιστο.
Προσωπικά παίρνω 6-7 σταγόνες τη μέρα μετά από γεύμα, κάτω από τη γλώσσα. Να σημειωθεί ότι δεν έρχεται με σταγονόμετρο (dropper) οπότε είναι λίγο άβολη η υπογλώσσια εφαρμογή αλλά δεν με πειράζει πολύ.
Το μόνο αρνητικό είναι ότι το καπάκι του δεν σφραγίζει καλά και όταν το άνοιξα είχε βγει ελάχιστο υγρό στο πάνω μέρος του μπουκαλιού, θέλει προσοχή να είναι όρθιο γιατί αλλιώς αρχίζει και χύνεται σιγά σιγά. Αυτό είναι αρκετά σύνηθες στη συγκεκριμένη αλλά και σε άλλα προιόντα της now που είναι σε υγρή μορφή, και στο amazon πολλοί γράφουν το ίδιο.
tldr: ποιοτική βιταμίνη d από γνωστή & αξιόπιστη εταιρία, χωρίς αχρείαστα έκδοχα και υψηλής συμπύκνωσης, με 5 σταγόνες τη μέρα φτάνει για περίπου 5-6 μήνες.
Θα επανάλθω μετά από κανα 6μηνο με τεστ βιταμίνης d.