Wie man Nein sagt, wann man Ja sagt und wie man die Kontrolle über sein Leben übernimmt. Millionen von Lesern weltweit haben wertvolle Ratschläge aus den Grenzen entnommen, die Fragen beantworten wie: Wie entkomme ich dem Druck, auf alle Anfragen anderer mit „Ja“ zu antworten? Kann ich Grenzen setzen und trotzdem beliebt sein? Warum fühle ich mich schuldig oder ängstlich, wenn ich Grenzen setze? Was passiert, wenn jemand durch meine Grenzen verärgert oder verletzt wird?

In diesem mit Preisen ausgezeichneten Bestseller der New York Times erklären Dr. Henry Cloud und John Townsend, wie wir gesunde Grenzen gegenüber Eltern, Ehepartnern, Kindern, Freunden, Kollegen, sozialen Medien und sogar uns selbst setzen können. Grenzen sind die Grenzen unseres persönlichen Eigentums und beeinflussen jeden Bereich unseres Lebens – körperlich, geistig, emotional und psychisch.

Indem sie die zehn Gesetze der Grenzen analysieren, erklären die Autoren, wie wir das Gleichgewicht in unseren Beziehungen wiederherstellen können. Grenzen zu setzen hilft uns, Freiheit und ein Leben voller Großzügigkeit und Erfüllung zu erlangen.

AKTUALISIERTE & ERWEITERTE AUSGABE – ÜBER 4.000.000 EXEMPLARE VERKAUFT.

Über das Buch wurde gesagt: „Ich empfehle das Buch Grenzen seit über zwanzig Jahren Freunden, Gruppenmitgliedern und Radiohörern. Tatsächlich vergeht selten ein Tag, an dem ich nicht etwas von dem benutze, was ich aus diesem Buch gelernt habe.“ –Dave Ramsey.

„Dieses klassische Buch ist wichtiger und relevanter denn je für die heutige Kultur, die unsere ständige Verfügbarkeit und Präsenz verlangt. Wenn Technologie und soziale Medien in Ihr Leben und Ihre Beziehungen eindringen, lernen Sie von den Experten für Grenzen, wie Sie sich selbst sowie Ihre Lieben schützen können.“ –Andy Stanley.

„Von all den Büchern, die ich gelesen habe, ist das Buch Grenzen das, das ich am häufigsten empfehle. Wir alle neigen dazu, übermäßig viele Verpflichtungen einzugehen, zum Fußabtreter zu werden oder in co-abhängige und dysfunktionale Beziehungen zu geraten. Das einzigartige Buch von Dr. Henry Cloud und Dr. John Townsend führt den Leser durch einen Denkwechsel, der letztendlich zu einer Veränderung unseres Handelns führt. Wenn Sie wissen, dass Sie ungesunde Muster in Ihren Freundschaften, in Ihrer Arbeit, in Ihrem Alltag, in der Technologie oder in Ihrer Familie haben, wird Ihnen dieses Buch helfen, die notwendigen Grenzen zu setzen, um das Leben zu schaffen, das Sie leben möchten.“ –Craig Groeschel.

Dr. Henry Cloud ist ein anerkannter Führungsexperte, Psychologe und Bestsellerautor der New York Times. In seiner Beratung zur Führung arbeitet Dr. Cloud sowohl mit Unternehmen aus der jährlichen Liste der 500 größten Unternehmen des Fortune-Magazins als auch mit kleineren Privatunternehmen zusammen.

Dr. John Townsend ist in Amerika als Berater in Führungsfragen, Psychologe und Autor bekannt, der mehr als 10 Millionen Exemplare verkauft hat, darunter die Reihe Grenzen. Er ist außerdem Gründer des „Townsend Institute for Leadership and Counseling“ und des „Townsend Leadership Program“.