Egal, ob Sie aus gesundheitlichen Gründen, im Wettkampf oder aus beidem laufen, Fitness Running umfasst bewährte Programme, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Farblich gekennzeichnet und...

Egal, ob Sie aus gesundheitlichen Gründen, im Wettkampf oder aus beidem laufen, Fitness Running umfasst bewährte Programme, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Farblich gekennzeichnet und anpassbar, decken die 13- bis 26-wöchigen Programme den Grundlagenaufbau, Fitness und Training für Kurzstreckenveranstaltungen, Halbmarathons und Marathons ab.

Jede...

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Genre: Sport

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Beschreibung

Beschreibung

Egal, ob Sie aus gesundheitlichen Gründen, im Wettkampf oder aus beidem laufen, Fitness Running umfasst bewährte Programme, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Farblich gekennzeichnet und anpassbar, decken die 13- bis 26-wöchigen Programme den Grundlagenaufbau, Fitness und Training für Kurzstreckenveranstaltungen, Halbmarathons und Marathons ab.

Jede Trainingseinheit wird gemäß Ihrem Ziel priorisiert, was Ihnen die Flexibilität gibt, das Training an Ihren Zeitplan anzupassen.

Hersteller

Siehe vollständige Beschreibung

Spezifikationen

Spezifikationen

Autor
Richard L. Brown
Verleger
Human Kinetics Publisher
Sprache
Englisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
256
Veröffentlichungsdatum
12/2014
Veröffentlichungsdatum
2014
Abmessungen
18x26 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9781450468817

Wichtige Informationen

Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier

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Beschreibung & Spezifikationen

Egal, ob Sie aus gesundheitlichen Gründen, im Wettkampf oder aus beidem laufen, Fitness Running umfasst bewährte Programme, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen.

Farblich gekennzeichnet und anpassbar, decken die 13- bis 26-wöchigen Programme den Grundlagenaufbau, Fitness und Training für Kurzstreckenveranstaltungen, Halbmarathons und Marathons ab.

Jede Trainingseinheit wird gemäß Ihrem Ziel priorisiert, was Ihnen die Flexibilität gibt, das Training an Ihren Zeitplan anzupassen.

Hersteller

Autor
Richard L. Brown
Verleger
Human Kinetics Publisher
Sprache
Englisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
256
Veröffentlichungsdatum
12/2014
Veröffentlichungsdatum
2014
Abmessungen
18x26 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9781450468817

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