Wie Sie die Kontrolle zurückgewinnen, wenn Alkohol Ihr Leben übernimmt
Statistiken zeigen, dass Alkoholmissbrauch ein sehr häufiges Problem ist. Unkontrollierter Alkoholkonsum kann langfristige Auswirkungen auf die Gesundheit, die Karriere und das Familienleben haben. Dieses Selbsthilfebuch hilft bei einem gesünderen Umgang mit Alkoholkonsum.
Methoden, die auf echter klinischer Praxis und bewährten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basieren, zeigen in dieser überarbeiteten und aktualisierten Ausgabe, wie Sie die Kontrolle über Ihren Alkoholkonsum zurückgewinnen können.
Seiten: 320, Erscheinungsjahr: 0228, Abmessungen: 12,4x12,4cm
