Es hilft, die Blutzirkulation und die Lymphzirkulation zu erhöhen, Milchsäure zu entfernen, die ein Gefühl von Müdigkeit und Unfähigkeit der Muskelkontraktion erzeugt, während seine erzeugten Bewegungen tiefer und gezielter sind als bei einer typischen Schaumstoffrolle.
Es kann am Körper für das Aufwärmen oder die Erholung verwendet werden und ist für Personen mit intensiver täglicher oder sportlicher Aktivität geeignet.