Sehr gutes Produkt für seinen Preis. Löst sich leicht in Wasser, etwas schwieriger in Milch, was logisch ist, da es eine dichtere Flüssigkeit ist. Angenehmer Geruch, guter Geschmack, genau wie beschrieben, Schokolade-Haselnuss. Jeder, der Schokolade und Pralinen oder Schokoladenmilch mag, wird das auch mögen. Relativ süß; wenn man nicht gut mit Zucker und Süßigkeiten zurechtkommt, würde ich es nicht so sehr empfehlen. Was die Wirksamkeit betrifft, wird sie sich zeigen, obwohl es logisch ist, dass es seinen Job gut macht, solange man eine ordentliche Ernährung und ein Trainingsprogramm hat; es gibt dir kein magisches Gewicht oder so etwas, vergiss das nicht. Es ist ein Supplement, und alles wird als Ganzes beurteilt, zusammen mit Ernährung und Bewegung. Konkret für jemanden, der Masse zunehmen möchte, beträgt die empfohlene Menge an Protein 1,2-2,2 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Ich runde auf 2 und sage, dass ich bei 73 Kilogramm 130 Gramm Supplement pro Tag nehmen werde, 65 am Morgen und 65 am Abend, und ich werde definitiv noch weitere 20 Gramm aus der Nahrung bekommen, sodass ich 150 erreiche. Der Messlöffel innen hat 30 Gramm.
Πολυ καλο προιον για την τιμή του. Διαλύεται ευκολα σε νερο, λιγο πιο δύσκολα σε γαλα, λογικο γιατι ειναι πιο πυκνό υγρο. Ωραια μυρωδιά, ωραια γευση, ο,τι λεει, σοκολάτα-φουντουκι. Σε οποιον αρεσει η σοκολάτα και η πραλινα η το γάλα σοκολάτας θα του αρεσει και αυτο. Σχετικα γλυκια, αν δεν τα πατε καλα με την ζαχαρη και τα γλυκα δεν την προτείνω τοσο. Απο αποτελεσματικοτητα θα δειξει, αν και λογικα την δουλεια μια χαρα την κανει εφοσον εχεις και σωστη διατροφή και πρόγραμμα γυμναστικής, ουτε σου δινει μαγικα κιλα ουτε τιποτα τετοιο, μην το ξεχνατε. Ένα συμπλήρωμα ειναι και ολα κρίνονται στο συνολο, μαζι με διατροφή και άσκηση. Αναφορικά, για καποιον που θελει να βαλει ογκο, η ποσότητα πρωτεΐνης που συνίσταται ειναι 1.2-2.2 γραμμαρια ανα κιλό του βαρους σου. Εγω τα κανω στρογγυλά 2 και λεω πως στα 73 κιλα θα παιρνω 130 γραμμαρια την ημέρα συμπλήρωμα, 65 πρωι και 65 βραδυ, και καμια 20αρια ακομα θα τα πάρω σίγουρα απο φαγητο οποτε φτάνω τα 150. Το σκουπ που εχει μεσα ειναι 30 γραμμάρια.
