Der Nr. 1 erfolgreichste Saft-Autor Jason Vale kehrt mit seinem ultimativen Buch über Säfte und Smoothies zurück. Sein umfassendes Rezeptbuch enthält über 100 einfache und köstliche Rezepte für Säfte und Smoothies, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, gesund zu bleiben und sich großartig zu fühlen.

Jason Vale, der inspirierende König des Saft-Detox und der Mann, der Jordan half, in 3 Monaten 2 Steine zu verlieren, hat die definitive Auswahl aus über 100 einfachen, aber köstlichen, fettarmen Rezepten für Säfte und Smoothies zusammengestellt.

"Keeping it Simple" bietet den perfekten Saft oder Smoothie, egal ob Sie abnehmen, gesund werden oder einfach an einem regnerischen Tag etwas Frische brauchen. Mit Jasons Motivation und dem einzigartigen "3-Tage Super Juice Detox"-Programm werden Sie nicht nur Ihr System reinigen, sich von physischen Abhängigkeiten befreien und zusätzliche Energie gewinnen, sondern auch die grundlegenden Juice-Regeln für einen dauerhaft schlanken, eleganten und gesunden Körper lernen.

Mit einer vollständigen Liste von Beschwerden, die mit jedem Saft behandelt werden können, und einer vollständigen Analyse aller Mineralien und Nährstoffe, die in jedem Rezept enthalten sind, ist dies die ultimative Rezeptesammlung für vollständige Gesundheit, zusätzliche Energie und dauerhafte Gewichtsabnahme.

Beinhaltet:

• Über 100 köstliche Rezepte für Säfte und Smoothies
• Jasons 3-Tage Detox-Programm
• Die natürliche Apotheke des Juice Master - Säfte für häufige Beschwerden
• Vollständige A-Z Liste von Früchten und Gemüse - wie bestimmte Vitamine und Mineralien Gesundheit und Wohlbefinden fördern
• Tipps für Kinder - wie man seine Kinder dazu bringt, Obst und Gemüse zu trinken und es zu lieben!

Seiten: 192, Abmessungen: 18,9x18,9cm