Meistern Sie Ihre Massagetechniken wie nie zuvor und verwöhnen Sie sich richtig mit diesem umfassenden Leitfaden zur Massage. Vorstellung von Neal's Yard Remedies: Complete Massage - ein umfassendes Gesundheitsbuch mit allem, was Sie über die gesundheitlichen Vorteile der Massage wissen müssen, von Effleurage bis Epineuria!

Egal, ob Sie daran interessiert sind, Massagetherapeut zu werden, oder ein Kurzstudium in Betracht ziehen, dieser umfassende Leitfaden zu jedem Aspekt der Massage ist das einzige Nachschlagewerk, das Sie benötigen. Mit Leidenschaft auf jeder Seite beinhaltet dieses Massagebuch:

• Eine vielfältige Auswahl an Massagetechniken, sowohl populär als auch weniger bekannt
• Fotografien mit detaillierten Beschreibungen, um sogar die fortgeschrittensten Techniken leicht zu beherrschen
• Maßgeschneiderte Massageabfolgen zur Behandlung von über 20 häufigen Beschwerden
• Selbstmassage-Vorschläge zum Mitnehmen, um ein Kit für zu Hause zur Behandlung von Beschwerden und zur Unterstützung bei der Genesung bereitzustellen

Bevor Sie beginnen, widmet sich Neal's Yard Remedies: Complete Massage einen Moment Ihrer eigenen Vorbereitung, mit Übungen zur Mobilisierung der Hände, den Do's and Don'ts der Haltung und sogar der mentalen Vorbereitung, die nötig ist, um in die richtige Stimmung zu kommen! Außerdem enthält es eine Inventarliste der wichtigsten Werkzeuge, von ätherischen Ölen bis hin zu optionalen Extras wie Diffusoren und Kerzen, entdecken Sie viele Top-Tipps, um eine beruhigende, aber professionelle Massage-Umgebung zu schaffen.

Dieses umfassende Buch zielt darauf ab, Ihr Studium zu unterstützen, grundlegende Massagetechniken zu entwickeln und Ihr Wissen auf dem Weg zu erweitern! Folgen Sie klaren, annotierten Fotografien, um die Grundtechniken der Massage zu meistern; verstehen Sie die wesentlichen Disziplinen, von schwedisch bis Shiatsu, Reflexzonenmassage und Thai; und greifen Sie auf mehr als 30 individuelle Behandlungen zu, um das Wohlbefinden zu steigern und eine Vielzahl spezifischer Beschwerden zu behandeln.

Ein unverzichtbares Werk für jeden, der die gesundheitlichen Vorteile der Massage verstehen möchte, Neal's Yard Remedies: Complete Massage präsentiert Top-Tipps und Techniken, die die Grundlage der Massagetherapie bilden, alle klar dargestellt durch einfache Fotografien und detaillierte Anmerkungen.

Bei DK bleibt der Glauben an die Kraft der Entdeckung stark. Entdecken Sie weitere Bücher aus der Neal's Yard Remedies-Kollektion, kunstvoll kuratiert, um Ihren natürlichen Bedürfnissen gerecht zu werden!

Seite 256, Erscheinungsjahr: 0905, Abmessungen: 20,1x20,1 cm