Entdecken Sie die bahnbrechende Forschung hinter dem Tapping und erfahren Sie, wie es zur Linderung von Stress, Depressionen, Trauma und anderen Problemen eingesetzt werden kann. Die Literatur rund um die Emotional Freedom Techniques, oder einfach EFT, stellt einen kraftvollen Weg dar, um ungelöste Probleme anzugehen, Überzeugungen zu transformieren und sich selbst für mehr Glück und Erfolg umprogrammieren. Die Vorteile des 'Tapping' wurden von Tausenden von Menschen weltweit genutzt.
Die EFT-Forscherin und Autorin Peta Stapleton, PhD, verbindet die Geschichte und die fortschrittliche Forschung des Tappings. Sie untersucht auch, wie es für eine Reihe von Problemen, einschließlich Stress, Gewichtsthemen, Depressionen und anderen, verwendet werden kann. In ihrer Studie über Essgelüste bei übergewichtigen Erwachsenen hat sie EFT als eine effektive und gültige Therapieform festgestellt.
In dem Buch "Die Wissenschaft hinter dem Tapping" erhalten Sie ein tieferes Verständnis dafür, was EFT ist und wie es Ihnen helfen kann. Es beginnt mit einem Leitfaden für Anfänger, der Aussagen und Phrasen zum Tapping umfasst sowie nützliche Diagramme, die die Standorte der Akupunkturpunkte im Gesicht und im Oberkörper zeigen. Nachdem sie Sie durch die vielen Anwendungsmöglichkeiten geführt hat, untersucht Dr. Stapleton auch die häufigsten Hindernisse für den Erfolg mit EFT - und wie man sie überwinden kann.
