Kann man sich durch Poesie erfrischen? Dieses kleine Buch bietet jedem eines der ältesten Heilmittel gegen Angst: das Lesen von Gedichten.

Entwickelt, um dir zu helfen, bestimmte stressige Momente und schmerzhafte Erfahrungen zu bewältigen, sagen uns diese Gedichte, dass wir nicht allein sind. Liebe, Tod und Erinnerung – die Erinnerungen an Spielplatzkindheit, glückliche Tage und schöne Landschaften, an geliebte Menschen, die wir verloren haben, oder das Gefühl von Ruhe und Verbundenheit mit der natürlichen Welt – kehren im Laufe der Jahrhunderte immer wieder durch großartige Fantasien zurück. 'Stressed Unstressed' versammelt eine Reihe von Gedichten zu solchen Themen, in der Hoffnung, dass sie dir helfen, wenn du deine Sorgen verarbeitest oder einfach deinen Kopf mit anderen, positiveren Gedanken füllen möchtest.

Worte können als Medikamente wirken, und auf dem Nachttisch oder im Wartezimmer kann diese kleine Sammlung von Gedichten in verschiedenen schwierigen Situationen helfen. Hier ist also eine Auswahl neuer Gedichte und alter, zeitloser Klassiker sowie vergessener Stücke. Das nächste Mal, wenn du Stress oder Angst verspürst, unruhig oder schlaflos bist, in Panik gerätst oder nicht mehr zurechtkommst, lädt dich 'Stressed Unstressed' ein, ein Gedicht zu lesen und dich den Tausenden anderen anzuschließen, die diese Gedichte gelesen, sich daran erinnert und sie geliebt haben – um eine ganz besondere Gemeinschaft zu bilden. Das ist Bibliotherapie.

Seiten: 224, Abmessungen: 12,9x12,9cm