Obwohl Bildschirme in unserem Leben sehr wichtig sind, sollten wir alle, insbesondere Kinder, eine Grenze setzen. Dieses Buch hilft Kindern und Familien, den ersten Schritt zu machen, um die Zeit, die sie vor Bildschirmen verbringen, zu begrenzen und so sowohl die Zeit, die sie dort verbringen, als auch ihre bildschirmfreie Zeit optimal zu nutzen und zu genießen.

Während Bildschirme sehr nützlich und unterhaltsam sein können, sind sie nicht dafür gedacht, ständig genutzt zu werden. Die American Academy of Pediatrics empfiehlt konsequent, Grenzen für die Zeit, die Kinder vor Bildschirmen verbringen, zu setzen, und Erwachsene sollten die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Kinder beim Surfen im Internet sicher sind.

Mit einfachen und klaren Vorschlägen und Ratschlägen lernen Kinder wertvolle Informationen über ihre Sicherheit, übernehmen gesunde Grenzen in Bezug auf die Zeit, die sie vor Bildschirmen verbringen, und begreifen, wie wichtig die bildschirmfreie Zeit ist. Mit der bekannten Kombination aus Empathie und Ermutigung schlägt die Autorin gesunde und ansprechende Alternativen vor, die man anstatt vor einem Bildschirm verbringen kann, sowie Wege, um glücklich und sicher im Internet zu bleiben.

Lebendige und ansprechende Bilder tragen zum Verständnis des Textes bei. Am Ende des Buches finden sich Informationen über die Folgen der maßlosen Nutzung von Bildschirmen sowie Vorschläge zur Durchsetzung von Grenzen.