Wir haben eine 50% Chance, an Herz- oder Gefäßerkrankungen zu sterben. Diese verheerenden Krankheiten können jedoch mit einer einfachen, aber effektiven "medizinischen" Lösung verhindert werden - der Ernährung. Im Buch "Say No to Heart Disease" erfahren Sie, wie die richtige Ernährung und geeignete Nahrungsergänzungen Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt eliminieren, Ihren Blutdruck ohne Medikamente senken, Herz-Kreislauf-Erkrankungen umkehren, die Erholung nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall maximieren und zwanzig Jahre gesunder Lebenszeit hinzufügen können. Informativ und praktisch beschreibt es das Herz-Kreislauf-System und die damit verbundenen Probleme, die grundlegenden Theorien zu den Hauptfaktoren für das Risiko von Herzerkrankungen, wie Sie Ihr eigenes Risiko berechnen und auf welche Bereiche von Ernährung und Lebensstil Sie sich konzentrieren sollten, um Ihr Risiko zu minimieren. Es bietet auch Ratschläge zur Optimierung der Erholung nach einem Herzinfarkt oder Schlaganfall.