Wie die Fähigkeit, wieder aufzustehen, unsere Lebensweise transformiert. Es ist nicht immer einfach, unser Leben mit Mut zu leben. Wir stolpern und fallen oft. „Steh auf und stehe stark“ zeigt die Wiedergeburt nach den Stürzen.

Brown hat eine breite Palette von Menschen gehört – von Führungskräften großer Unternehmen und Militärorganisationen bis hin zu Künstlern, Paaren mit langjährigen Beziehungen, Lehrern und Eltern – die Geschichten des Mutes, der Stürze und der Wiedergeburt mit ihr teilen.

Sie fragte sich also: Was haben all diese Menschen gemeinsam? Die Antwort war klar: Diese Menschen erkennen die Kraft der Emotionen und haben keine Angst, sich der Unbehaglichkeit hinzugeben, die sie empfinden können. Der Versuch, nach einem schwierigen Kampf wieder auf die Beine zu kommen, testet unseren Mut und formt unsere Werte.

Sie fordert uns auf, uns mit unseren Gefühlen auseinanderzusetzen und mit Neugier auf das, was wir empfinden, zu schauen. Die Geschichten zu erkunden, die wir kreieren, bis wir einen Samen der Wahrheit finden. Und diesen Prozess täglich zu leben, bis er unsere systematische Praxis wird und unser Leben revolutioniert.

Indem wir nach jedem Sturz wiedergeboren werden, kultivieren wir Fülle und Authentizität und lernen noch besser, wer wir wirklich sind.

Über das Buch sagten sie: „Es ist unvermeidlich, dass wir fallen. Sicherlich werden wir irgendwann scheitern und nicht wissen, was wir tun sollen und wie wir reagieren sollen. Wie und wann dies auch immer geschieht, wir alle werden eine Wahl haben: Werden wir wieder aufstehen oder nicht? Glücklicherweise ist Brené Brown hier und hat bereits ihre Hand ausgestreckt, um uns zu helfen.“ – Simon Sinek, Autor des Buches „Starte mit dem Warum“

„Mit einer frischen Perspektive, die Forschung mit Humor verbindet, bietet Brown Mitgefühl, während sie gleichzeitig wichtige Fragen zu unseren Beziehungen – zu anderen und zu uns selbst – aufwirft.“ – Publishers Weekly

Brené Brown, PhD und LMSW, ist Forscherin und Professorin an der Universität Houston. In den letzten zwei Jahrzehnten hat sie den Mut, die Verwundbarkeit, die Scham und die Empathie untersucht und Bestseller-Bücher geschrieben, darunter: „Trau dich zu führen“, „Zeig Mut in schwierigen Zeiten“ und „Steh auf und stehe stark“.

Ihre TED-Rede – „Die Kraft der Verwundbarkeit“ – ist eine der fünf beliebtesten TED-Talks weltweit, mit über 55 Millionen Aufrufen bis heute. Brown lebt mit ihrem Mann Steve und ihren Kindern Helen und Charlie in Houston, Texas.