DER NEW YORK TIMES BESTSELLER

OBLIGER? REBEL? QUESTIONER? UPHOLDER? Welcher Typ bist du? Jeder gehört zu einem der vier Persönlichkeitstypen und das Wissen um deinen eigenen kann dich glücklicher und erfolgreicher machen. In ihrer Forschung zur menschlichen Natur entdeckte Gretchen Rubin, dass wir durch die Frage „Wie reagiere ich auf Erwartungen?“ eine Selbstwahrnehmung erlangen, die das Leben verändert.

Sie stellte fest, dass Menschen je nach ihrer Antwort in vier Tendenzen eingeteilt werden: Upholders, Questioners, Obligers und Rebels. Unsere Tendenz prägt jeden Aspekt unseres Verhaltens, sodass uns der Gebrauch dieses Rahmenwerks ermöglicht, bessere Entscheidungen zu treffen, Fristen einzuhalten, weniger unter Stress zu leiden und effektiver zu interagieren.

Mehr als 800.000 Menschen haben an ihrem Online-Quiz teilgenommen, und Manager, Ärzte, Lehrer, Ehepartner und Eltern nutzen das Rahmenwerk bereits, um Menschen zu helfen, wichtige, dauerhafte Veränderungen vorzunehmen. Die vier Tendenzen bieten praktische Antworten, wenn du jemals gedacht hast...

• Die Leute können sich auf mich verlassen, aber ich kann mich nicht auf mich selbst verlassen
• Wie kann ich jemandem helfen, guten Rat zu befolgen?
• Die Leute sagen, ich stelle zu viele Fragen
• Wie kann ich mit jemandem zusammenarbeiten, der sich weigert, das zu tun, was ich verlange – oder der mir ständig sagt, was ich tun soll?

Mit Scharfsinn, überzeugender Forschung und humorvollen Beispielen wird dir The Four Tendencies helfen, glücklicher, gesünder, produktiver und kreativer zu werden.

‘Ich liebe Gretchen Rubin – sie hilft mir, sowohl mich selbst als auch die Menschen um mich herum besser zu verstehen’ CATHY RENTZENBRINK, OBLIGER

‘Wenn du etwas in deinem Leben ändern willst, brauchst du Gretchen Rubin’ VIV GROSKOP, REBEL

ANDERE BÜCHER VON GRETCHEN RUBIN

• Outer Order Inner Calm: Entrümple und ordne, um mehr Raum für Glück zu schaffen
• Better Than Before: Erfahre, wie du gute Gewohnheiten entwickelst und schlechte für immer brichst
• Happier At Home: Ein einjähriges Experiment, um den Alltag außergewöhnlich zu machen

Seiten: 272, Maße: 12,8x12,8cm