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Soccer Conditioning

Autor: Simon Thadani

Fußball-Conditioning richtet sich an Trainer und Mannschaftsleiter von Fußballteams von semi-professionellen bis hin zu Sonntagligateams, einschließlich Jugend- und Kinderteams. Es bietet detaillierte...

Fußball-Conditioning richtet sich an Trainer und Mannschaftsleiter von Fußballteams von semi-professionellen bis hin zu Sonntagligateams, einschließlich Jugend- und Kinderteams. Es bietet detaillierte und leicht verständliche Anleitungen, wie Fitness- und Conditioning-Routinen in das Training integriert werden können, um die Fußballleistung zu unterstützen...

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  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 176
  • Umschlag Umschlag Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2006
  • Verleger Verleger Bloomsbury
Genre: Sport Fußball
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Beschreibung & Spezifikationen

Fußball-Conditioning richtet sich an Trainer und Mannschaftsleiter von Fußballteams von semi-professionellen bis hin zu Sonntagligateams, einschließlich Jugend- und Kinderteams. Es bietet detaillierte und leicht verständliche Anleitungen, wie Fitness- und Conditioning-Routinen in das Training integriert werden können, um die Fußballleistung zu unterstützen und zu verbessern.

Inklusive:

  • Grundlagen des Conditionings
  • Entwicklung von Geschwindigkeit und Kraft
  • Fitnessanforderungen für spezifische Positionen und Formationen
  • Planung der Saison
  • Entwicklung individueller und Teamprogramme

Hersteller

Autor
Simon Thadani
Verleger
Bloomsbury
Sprache
Englisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
176
Veröffentlichungsdatum
2006
Abmessungen
15.6x23.4 cm
Auszeichnung
-
Publikum
Erwachsene
Illustrierte Bücher
Nein
ISBN-13
9780713676730

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