Erreichen Sie die beste Gesundheit Ihres Lebens, indem Sie den Beispielen von Menschen folgen, die nie krank werden. Manche machen ein tägliches Nickerchen. Oder eine kalte Dusche. Einige machen Yoga, heben Gewichte, schwören auf Bierhefe. Und einer taucht seinen Kopf in Wasserstoffperoxid – er hatte seit zwei Jahrzehnten keine Erkältung. In den Profilen von fünfundzwanzig Menschen, die nie krank werden, und der Enthüllung ihrer Geheimnisse und Praktiken deckt Gene Stone die überraschende Wissenschaft der persönlichen Gesundheit ab. Die Geschichten machen es real, die Forschung erklärt, warum, und die Do-it-yourself-Informationen zeigen, wie Sie jedes Geheimnis in Ihr eigenes Leben integrieren können. Es ist an der Zeit, eine Person zu werden, die nie krank wird.

Σελίδες: 256

Έτος Έκδοσης: 0301

Διαστάσεις: 15x15cm