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Klassische Multivitamine sind nicht für Sportler und aktive Trainierende gedacht.
Die meisten sind für den durchschnittlichen Menschen konzipiert, der nicht so aktiv ist und einen geringeren Bedarf an Makronährstoffen hat.
Für ein solches Niveau wird selbst die Einnahme einer doppelten oder dreifachen Dosis den Mikronährstoffbedarf nicht decken.
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