Frieden ist jeder Schritt enthält Kommentare und Meditationen, persönliche Anekdoten und Geschichten aus Nhat Hanhs Erfahrungen als Friedensaktivist, Lehrer und Gemeinschaftsführer. Es beginnt dort, wo der Leser bereits ist - in der Küche, im Büro, beim Autofahren, beim Spazierengehen im Park - und zeigt, wie tief meditative Präsenz jetzt verfügbar ist. Nhat Hanh bietet Übungen an, um unser Bewusstsein für unseren eigenen Körper und Geist durch bewusstes Atmen zu steigern, was sofortige Freude und Frieden bringen kann. Nhat Hanh zeigt auch, wie man sich der Beziehungen zu anderen und der Welt um uns herum bewusst ist, ihrer Schönheit und auch ihrer Verschmutzung und Ungerechtigkeiten. Die scheinbar einfachen Praktiken von Frieden ist jeder Schritt ermutigen den Leser, für Frieden in der Welt zu arbeiten, während er oder sie weiterhin daran arbeitet, inneren Frieden zu erhalten, indem er den "Geist" in den achtsamen verwandelt.