Die Stoiker lebten vor langer Zeit, aber sie hatten einige erstaunliche Einsichten in die menschliche Verfassung - Einsichten, die bis heute Bestand haben. Die philosophische Tradition, die 301 v. Chr. in Athen von Zenon von Kition gegründet wurde, dauerte fast 500 Jahre als aktive Bewegung an, und Beiträge von beeindruckenden Geistern wie Cicero, Seneca und Marcus Aurelius halfen dabei, einen Gedankenschatz mit außergewöhnlichem Ziel zu schaffen - eine rationale, gesunde Lebensweise im Einklang mit der Natur des Universums und im Respekt vor unseren Beziehungen zueinander zu bieten.