Fitness- und Bodybuilding-Experte Tom Venuto hat ein Programm entwickelt, das auf den vier Elementen seiner Fettverbrennungsformel basiert: Ernährung, mentales Training, Krafttraining und Cardiotraining. Er erklärt, warum jedes dieser Elemente ein wichtiger Bestandteil Ihrer Körpertransformation ist, und zeigt Ihnen dann, wie Sie alle Elemente zusammenfügen...