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The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy
Schwangerschafts- und Geburtsbücher

The Headspace Guide to...A Mindful Pregnancy

Autor: Andy Puddicombe

Weithin anerkannt als einer der weltweit führenden Experten für Achtsamkeit, ist Andy Puddicombe, Mitbegründer von Headspace, Ihr freundlicher Führer in diesem wunderbaren neuen Ansatz für

Weithin anerkannt als einer der weltweit führenden Experten für Achtsamkeit, ist Andy Puddicombe, Mitbegründer von Headspace, Ihr freundlicher Führer in diesem wunderbaren neuen Ansatz für Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft.

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Merkmale

  • Artikel Schwangerschaft und Entbindung
  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 224
  • Abdeckung Abdeckung Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2017
  • Verleger Verleger Hodder & Stoughton
14 56 €
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Beschreibung & Spezifikationen

Weithin anerkannt als einer der weltweit führenden Experten für Achtsamkeit, ist Andy Puddicombe, Mitbegründer von Headspace, Ihr freundlicher Führer in diesem wunderbaren neuen Ansatz für Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft. Egal, ob Sie versuchen, ein Baby zu bekommen, sich in der Mitte der Schwangerschaft befinden oder bereits mit Ihrem Baby nach Hause gekommen sind, dieser praktische und beruhigende Leitfaden wird Ihnen und Ihrem Partner zeigen, wie Sie die Ängste und Anforderungen dieses epischen Abenteuers ruhig bewältigen können. Mit hilfreichen Übungen für die werdende Mutter und ihren Partner zeigt Andy, wie man achtsam lebt und das Beste aus der Schwangerschaft und den ersten Tagen der Elternschaft herausholt. Der Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy bietet Ihnen Werkzeuge, um achtsam zu leben während dieser seltenen und kostbaren Gelegenheit, einen gesunden und glücklichen Geist zu pflegen. Stellen Sie sich vor, Sie schaffen die friedlichste Umgebung für Ihr Kind und dieses Buch zeigt Ihnen, wie.

Hersteller

Herstellerdetails

Warnungen & Sicherheitsinformationen
Autor
Andy Puddicombe
Verleger
Hodder & Stoughton
Genre
Schwangerschaft und Entbindung
Sprache
Englisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
224
Veröffentlichungsdatum
2017
Abmessungen
14x21 cm
ISBN-13
9781444722222

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