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Beschreibung
Spezifikationen
Wenn es darum geht, Ihre Ziele zu setzen und zu erreichen, beeinflusst Ihr Denken, was Sie tun. Ob Sie eine nachhaltige Beziehung zu Essen aufbauen, eine neue Fitnessroutine starten, um eine bestimmte Zahl auf der Waage anzustreben, oder ein Gesundheitsproblem angehen - die Denkweise ist der Schlüssel, um Ihre Ziele zu erreichen. Sie ist jedoch oft das am meisten vernachlässigte Element bei jedem Versuch, Verhaltensweisen zu ändern. Während Sie vielleicht wissen, was Sie tun möchten, liegt der Schlüssel zum Erfolg darin zu verstehen, warum Sie es tun möchten und wie Sie einen langfristig funktionierenden Plan erstellen.
Hersteller
- Verleger
- Simon & Schuster
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- Lernen Sie die Wissenschaft, verlieren Sie das Gewicht
- Abdeckung
- Hardcover
- Anzahl der Seiten
- 368
- Veröffentlichungsdatum
- 10/2022
- Veröffentlichungsdatum
- 2022
- Abmessungen
- 12x19 cm
- ISBN-13
- 9781982194291
Wichtige Informationen
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