Wie viele Ärzte und Ernährungsexperten hat auch der Bestsellerautor Dr. Steven Gundry die ketogene Diät lange Zeit befürwortet - eine Ernährungsweise, bei der die Kohlenhydrataufnahme stark eingeschränkt wird, um den Körper dazu zu bringen, Fett als Brennstoff zu verbrennen. Da die Ketose eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet, einschließlich Gewichtsverlust, reduziertem Krankheitsrisiko und gesteigerter Energie, hielt Dr. Gundry die Bemühungen seiner Patienten, sich an das anspruchsvolle Regime zu halten, für lohnenswert. Das änderte sich jedoch, als seine Forschung eine schockierende Wahrheit aufdeckte: Wir haben Keto komplett falsch verstanden.
Hersteller
- Autor
- Dr. Steven R. Gundry
- Verleger
- HarperCollins Publishers
- Sprache
- Englisch
- Umschlag
- Gebundene Ausgabe
- Anzahl der Seiten
- 272
- Veröffentlichungsdatum
- 2022
- Abmessungen
- 15.2x22.9 cm
- Auszeichnung
- -
- ISBN-13
- 9780063118386
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier