Das Buch "Life After Birth" ist der unverzichtbare Leitfaden für das breite und vielfältige Spektrum der Mutterschaft. In diesem Werk teilen Jessica Prescott und Vaughne Geary ihren wissenschaftlich fundierten Ansatz zur Kunst der Selbstfürsorge als Mutter und beinhalten Rezepte vom Lieferservice für postnatale Mahlzeiten Mama Goodness. Sie decken Themen von Kräuterkunde und Ernährungsunterstützung bis hin zu Schlaf- und Stilltipps, Kommunikationswerkzeugen, Geschwistermanagement und der Notwendigkeit ab, Ihren Körper zu nähren und Eltern während Ihres Zyklus zu werden. "Life After Birth" ist ein beeindruckendes Hardcover mit Fotos in voller Farbe und wird Ihnen helfen, sich nicht nur auf die ersten sechs Wochen nach der Geburt, sondern auch auf die folgenden Monate und Jahre vorzubereiten. Indem Sie auf Ihren Körper hören, ihn nähren, feiern und die Zirkularität der weiblichen Natur ehren, wird Ihnen dieses Buch helfen, in Ihrer neuen Rolle als Mutter zu gedeihen.