Buchbeschreibung: 'Dies ist ein Buch, das jeder lesen muss, viele Male.' VEX KING bietet einen radikal mitfühlenden Plan, um sich nach innen zu wenden und die Last, die uns davon abhält, uns selbst und die Welt um uns herum zu heilen, loszulassen, vom Autor des New York Times Bestsellers 'Clarity & Connection'.

In den Jahren, in denen ich mich selbst vernachlässigt hatte, fühlte sich mein Geist unbestreitbar schwer an. Ich wusste, dass ich einen klaren Weg brauchte, um mich leichter zu fühlen.

Der Weg von yung pueblo zur tiefen Heilung begann erst nach Jahren des Drogenmissbrauchs, die seinen Körper und seine Seele beeinflusst hatten. Auf der Suche nach einem Weg des Fortschritts entdeckte er, dass er, indem er sich seinen Ängsten und Sorgen stellte, seiner Intuition vertraute und sich auf Meditation konzentrierte, sich geistig leichter fühlte und schließlich in seinem Herzen und Geist zuhause war.

In 'Lighter' zeigt yung pueblo, wie wir alle auf unserem Weg der Heilung voranschreiten können, von der Aneignung von Selbstmitgefühl und dem Loslassen bis hin zur Entwicklung emotionaler Reife. Dies ist ein transformativer Leitfaden, um unsere Handlungen zielgerichteter, unsere Entscheidungen mitfühlender, unser Denken klarer und unsere Zukunft viel heller zu gestalten.

Seiten: 288, Maße: 13,5x13,5cm