Ein lustiges, lebensbejahendes Memoir vom Schöpfer des Social-Media-Imperiums Very British Problems, darüber, wie man neu anfängt, wenn alles schiefgelaufen ist.
Als Rob Temple dreißig wurde, hatte er solche Angst vor der Welt, dass er das Haus nicht mehr verlassen konnte. Depressiv und ängstlich fand er sich immer tiefer in der Einsamkeit wieder.
Also beschloss Rob, einen Plan zu machen - fünfzig "milde" Abenteuer zu erleben, ein bisschen weniger Pu der Bär und ein bisschen mehr Bear Grylls zu sein. Auf einer sanften Reise, die ihn zur Imkerei, zum Bowling und zu einer Raststätte kurz vor der M25 führt, findet Rob langsam eine bessere Balance - und entdeckt bald die Freuden eines gut gelebten Lebens.
In diesem ehrlichen und schonungslosen Memoir teilt Rob sein Jahr voller sanfter Abenteuer und die dabei gelernten Lektionen. Ruhig und tröstlich, mit einer großzügigen Portion britischen Humors, ist Born to be Mild ein Leitfaden für ein Leben ohne psychische Erkrankungen und eine Erinnerung daran, langsamer zu werden und deine sanfte Seite zu umarmen.
