Die Autorin von The F*ck It Diet, die Memoiren und schonungslose soziale Beobachtungen verbindet, blickt auf ihre verzweifelten Versuche zurück, ihren Hunger, ihre Ängste und ihre Unvollkommenheiten durch extreme Diäten, kultige Selbsthilfemethoden und melodramatische Deals mit dem Universum zu heilen.

In einer offenen und lustigen Kritik an den kulturellen Kräften, die uns in den Wahnsinn treiben, untersucht Caroline Dooner, wie wir uns selbst wie nie endende Selbstverbesserungsprojekte behandeln und dadurch ausgebrannt werden. Wir sind unwissentlich daran beteiligt, unsere eigene Erschöpfung aufrechtzuerhalten, weil wir uns selbst wie Maschinen behandeln. Aber selbst Handys müssen sich verdammt nochmal aufladen.

Caroline wirft einen kritischen Blick auf die dunkle Seite der Selbsthilfe und erklärt, wie sie schließlich eine radikale Ruhephase nutzte, um gegen kulturelle Erwartungen anzukämpfen und etwas Frieden zurückzugewinnen.

Tired As F*ck befähigt uns, Nein zu den Dingen zu sagen, die uns erschöpfen. Es inspiriert uns, uns Zeit zu nehmen, um innezuhalten, uns okay damit zu fühlen, weniger zu tun, und unsere Menschlichkeit zu ehren.