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Der Widerstandsband ist weich im Widerstand, aber während des Trainings kann der Widerstand mit den richtigen Techniken erhöht oder verringert werden.
Widerstandsbänder sind ein sicheres und effektives Trainingsmittel, da sie sich leicht und schnell an jeden Körpertyp anpassen lassen.
Es ist eine einfache Trainingslösung, da Sie sie überall mitnehmen können.
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