«Alles, was er schreibt, ist eine erhellende Bildung darüber, wie man menschlich ist.» - Elizabeth Day
«That Little Voice in Your Head» ist Mo Gawdats praktischer Leitfaden zur Umprogrammierung unseres Gehirns für maximale Freude. Mo zeigt auf, wie wir, indem wir negative Selbstgespräche überwinden, unsere Gedanken ändern können, Gier in Großzügigkeit, Gleichgültigkeit in Mitgefühl verwandeln und in unser persönliches Glück investieren können.
Um eine Maschine zu reparieren, muss man zuerst herausfinden, was mit ihr nicht stimmt. Um Sorgen zu beheben, muss man verstehen, was sie verursacht. Dieses Buch bietet den Lesern Übungen, die ihnen helfen, ihre mentalen Prozesse neu zu gestalten.
Basierend auf der Erfahrung im Leben seines verstorbenen Sohnes Ali hat Mo Gawdat das Ziel gesetzt, ein Modell für Glück zu teilen, das auf Großzügigkeit und Empathie gegenüber uns selbst und anderen basiert. Mithilfe seiner Erfahrung als ehemaliger Google-Ingenieur und Business Director teilt er seinen „Code“ zur Umprogrammierung unseres Gehirns und zum Abwenden von den Missverständnissen des modernen Lebens.
