Fitnessgerät bestehend aus einer Stange mit Griffen an beiden Enden und einer 20kg Widerstandsfeder in der Mitte. Sie können den Oberkörper trainieren, wie die Brust, Schultern, Handgelenke, inneren Arme und Unterarme. Sehr einfach zu bedienen, einfach Kraft auf die Griffe ausüben und die Stange biegen.