Die Kettlebell HMS KZG04 aus Gusseisen verfügt über einen flachen Standfuß für sicheren Halt und einen geformten Griff, der beim Training gut in der Hand liegt. Mit ihr lassen sich Übungen für nahezu alle Muskelgruppen sowie Mehrgelenksübungen ausführen, die auch Muskelpartien aktivieren, die beim klassischen Krafttraining oft vernachlässigt werden.

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