Die Kriegerdiät schlägt eine radikale, aber gleichzeitig einfache und effektive Veränderung Ihres Lebensstils vor. Ori Hofmekler blickt in die Vergangenheit - auf die ursprünglichen Gewohnheiten der ersten Nomaden und Jäger/ Sammler, auf die antiken Griechen und Römer - um die Lösung für die moderne Epidemie von Fettleibigkeit und den damit verbundenen Krankheiten zu finden.

SIE WERDEN LERNEN:

• Warum Menschen von Natur aus nachtaktiv in Bezug auf Ernährung sind
• Welche die idealen Lebensmittel und Kombinationen von Lebensmitteln sind, die das Körperfett reduzieren
• Wie Sie durch die Nachahmung der Ernährungsweise der Krieger der klassischen Antike unerschütterliche Gesundheit und einen schlanken, starken Körper erreichen können
• Wie eine Ernährungs- und Lebensweise Ihr sexuelles Verlangen, Ihre sexuelle Fähigkeit und Ihre tierische Anziehungskraft steigern wird
• Spezielle Übungen, die Ihre Kraft, Geschwindigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Ermüdung erhöhen

Mit Vorworten von Harvey Diamond, Autor des Buches Fit for Life, und Dr. Udo Erasmus, Autor des Buches Fats that heal, Fats that kill, zeigt die Kriegerdiät Lesern, die moderne Diäten satt haben, wie sie mehr Vitalität und ein besseres Aussehen erreichen und wie sie ihre gesundheitliche Fitness wiederherstellen können.