Als Architekt habe ich erkannt, dass auf demselben Grundstück, mit denselben Gesetzen, je nachdem, welchen Architekten wir wählen, ein völlig anderes Haus gebaut wird. Das Gleiche gilt für unser Leben. Je nachdem, welche Philosophie wir annehmen, werden wir im selben sozialen Umfeld ein anderes Leben führen. Daher stellt sich die Frage: „Welche Philosophie sollten wir wählen, um ein gutes Leben zu führen?“

Auf dieser Suche wandte ich mich der Philosophie von Aristoteles zu, die von der grundlegenden Prämisse ausgeht: „Unser Leben sind unsere Handlungen“ und existenzielle sowie einfache, alltägliche Fragen beantwortet, die wir alle haben:

• Was ist der Sinn des Lebens?
• Wie gehen wir mit unserem Zorn um?
• Was bedeutet Liebe?
• Wie bildet man menschliche Beziehungen ohne Spannungen und Kämpfe?
• Wie erobern wir unsere Ängste?
• Warum scheitern Diäten?
• Warum handeln wir oft gegen unsere eigenen Wünsche?
• Formen unsere Erfahrungen unser Denken?
• Wie können unsere Entscheidungen gut sein?

Dieses Buch ist die erfahrungsbezogene Reise zur Entdeckung der aristotelischen Philosophie und wie sie uns verändern kann. Verändern, wie wir fühlen, wie wir Situationen sehen, wie wir denken und letztlich, wie wir handeln. Kurz gesagt, wie wir unser Leben renovieren können, indem wir die Situationen ändern, die uns frustrieren, um eine nachhaltige Lebensfreude zu gewinnen.