Tauchen Sie auf einfache und verständliche Weise in Shiatsu ein, die japanische Heilmethode der Fingerdruckmassage, die sowohl Erleichterung als auch Genuss bietet. Lernen Sie, wie Sie ernsthafte Erkrankungen mit dieser wunderbaren Technik vorbeugen oder sogar heilen können.

Shiatsu, das Elemente aus Akupunktur, Massage, Yoga und der Traditionellen Chinesischen Medizin kombiniert, kann Spannungen und Schmerzen lindern und erfolgreich Krankheiten wie Arthritis, Kopfschmerzen, Hämorrhoiden, Menstruationsschmerzen, Impotenz oder Kälteerscheinungen behandeln.

Darüber hinaus kann es uns helfen, weit verbreitete Probleme des modernen Menschen wie Stress, Verdauungsstörungen und Herzkrankheiten zu vermeiden, indem es einen ausgewogenen Lebensstil und eine gesunde Ernährung fördert.

Das Buch enthält detaillierte Diagramme des menschlichen Körpers, die die Meridiane und die Druckpunkte kartografieren, informative Fotos und Zeichnungen, die Übungen und Techniken für jeden Punkt des Körpers, für jedes System und Organ präsentieren.

Shiatsu: Theorie und Praxis ist ein praktischer, nützlicher und vor allem effektiver Leitfaden.