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Hauptmerkmale:
Anzahl der Seiten
246
Umschlag
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2023
Verleger
Anagnostis
Das Buch enthält über 170 Rezepte für Rohkosternährung, die von den einzigartigen farbigen Fotografien der Autorin begleitet werden. Dies macht es nicht nur zu einem unverzichtbaren Helfer in Ihrer Küche, sondern auch zu einem ästhetischen Erlebnis, das mit Fotobüchern vergleichbar ist.
Rohkost ist keine Diät, sondern ein Lebensstil! Rohkost bedeutet, unsere Nahrung so zu essen, wie sie uns die Natur gegeben hat!
Vorteile der Rohkosternährung:
“Eure Nahrung soll euer Medikament sein und euer Medikament soll eure Nahrung sein.” Hippokrates (460 v. Chr. - 370 v. Chr.)
Rohkost ist keine Diät, es ist eine Lebensweise!
Rohkost bedeutet, unsere Nahrung so zu essen, wie die Natur sie uns gegeben hat!
Energie - Klarheit - Bessere Gedächtnis- und Konzentrationsfähigkeit - Kraft und Ausdauer - Klare Haut - Strahlendes Aussehen - Verbesserte körperliche Verfassung - Emotionales Gleichgewicht - Entgiftung und Gewichtsverlust.
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