Verwalten Sie unerwünschte, aufdringliche Gedanken und die intensiven Gefühle, die diese Gedanken verursachen können. Dieses Arbeitsbuch kann diejenigen unterstützen, die unerwünschte Gedanken erleben, die von emotionalen Störungen begleitet werden. Verfasst von zwei Pionieren im Bereich der psychischen Gesundheit, kombiniert es effektive Therapien zur...