Erleben Sie mutig als Frau mit ADHS! Dieser radikale Leitfaden zeigt Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Stärken kultivieren, Ihre Neurodiversität ehren und lernen, selbstbewusst und klar zu kommunizieren.
Wenn Sie eine Frau mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sind, wissen Sie wahrscheinlich schon in jungen Jahren, dass Sie anders sind. Als Mädchen lernen wir, welches Verhalten, Denken, Lernen und Arbeiten bevorzugt, akzeptiert oder abgelehnt wird. Diese Präferenzen werden auf unzählige Weisen vermittelt – von den Medien und Büchern bis hin zum Unterricht im ersten Jahr und Gesprächen mit unseren Klassenkameraden und Eltern.
Im Laufe ihres Lebens lernen Frauen mit ADHS durch verschiedene Kanäle, dass die Art und Weise, wie sie denken, arbeiten, sprechen, sich beziehen und handeln, nicht mit der bevorzugten Weise, in der Welt zu sein, übereinstimmt. Sie lernen, mit einfachen Worten, dass Anderssein negativ ist.
Ein Radikaler Leitfaden für Frauen mit ADHS ist das erste geführte Handbuch für Frauen mit ADHS, das darauf ausgelegt ist, den Kreislauf der negativen Selbstgespräche und der Scham, der aus dem weit verbreiteten und einschränkenden Glauben resultiert, dass Unterschiede im Gehirn Charaktermängel sind, zu durchbrechen. In diesem einzigartigen Leitfaden finden Sie einen revolutionären Ansatz, der traditionelle ADHS-Behandlung mit modernen Therapiemethoden wie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) kombiniert, um Ihnen zu helfen, sich von den Überzeugungen zu lösen, die Sie davon abgehalten haben, Ihr Potenzial im Leben zu erreichen.
Wenn Sie bereit sind, ein starkes, mutiges und selbstbewusstes Selbstbewusstsein zu entwickeln, Ihre einzigartigen, auf dem Gehirn basierenden Unterschiede anzunehmen und Ihre persönlichen Stärken zu kultivieren, wird Sie dieses Schritt-für-Schritt-Handbuch auf diesem Weg leiten.
