„Viele Menschen fragen sich, ob sie auch ohne Alkohol Spaß haben können... Gray geht diesem Missverständnis auf den Grund.“ - The New York Times

„Grays Geschichte des nüchternen Lebens ist erheiternd und inspirierend“ - The Evening Standard

„Eine Ikone der Quit Lit-Bewegung“ - Condé Nast Traveller

„Faszinierend“ - Bryony Gordon

„Keineswegs belehrend“ - The Times

„Beschwingt, klug und überzeugend“ - Sunday Telegraph

„Bewundernswert ehrlich, leicht, sprudelnd und bemerkenswert selten nervig“ - Alice O'Keeffe, Guardian

„Wahrhaftig, modern und real“ - Stylist

„Mutig, witzig und brillant geschrieben“ - Marie Claire

„The Unexpected Joy of Being Sober kam zu mir in einer Zeit, als ich es dringend brauchte... Das Buch wurde mein bester Freund, half mir durch und nahm mich mit auf eine Reise.“ - Sadie Frost

„Besonders schön, weil es kein tiefes und dunkles Eintauchen in jemandes schreckliche Sucht ist. Es ist eine Feier all dessen, was sie durch das Nichttrinken gewonnen hat.“ - Laura Donnelly

Schon mal einen Monat ohne Alkohol geschworen und dich am 7. wieder trinken gesehen? Glaubst du, es hat 'keinen Sinn' nur ein Getränk zu nehmen? Willkommen! Wir sind Millionen. 64% der Briten möchten weniger trinken. Catherine Gray steckte in einem höllischen Karussell aus Trinken, schreckliche Entscheidungen treffen, Kater, Wiederholung. Sie hatte ihren fairen Anteil an 'Trunkenen Zellen' und oben-ohne-im-Whirlpool-Abenteuern.

Aber dieses Buch geht über das Komasaufen und die Filmrisse hinaus und taucht tief in unbekanntes Gebiet ein: Was passiert, nachdem du mit dem Trinken aufgehört hast? Dieses packende, herzzerreißende und witzige Buch führt uns in die alternative Realität eines Lebens ohne Kater, durch nüchterne Hochzeiten, sexuelle Beziehungen, Weihnachten und Trennungen.

In The Unexpected Joy of Being Sober beleuchtet Catherine Gray den gesellschaftlichen Trinkzwang und spricht mit führenden Neurowissenschaftlern und Psychologen darüber, warum wir trinken, und taucht in die Wissenschaft ein, was es mit unserem Gehirn und Körper macht. Viel mehr als eine Geschichte aus der Unterwelt des süchtigen Trinkens handelt dieses Buch von der Flucht und warum ein nüchternes Leben berauschender sein kann, als man es sich je vorgestellt hat. Ob du nun ein hoffnungslos ergebenes Trinkmuffel bist, nur neugierig auf Nüchternheit, oder das Trinken bereits aufgegeben hast, du wirst dieses Buch lieben.

The Unexpected Joy of Being Sober war im Januar 2018 ein Sunday Times Bestseller.

„Beklemmend, bewundernswert und erleuchtend“ - The Pool

„Ein fesselndes, rohes, aber humorvolles Memoir mit umsetzbaren Ratschlägen. Eine wirklich einzigartige Mischung aus Erzählung und Wissenschaft, die ein Universum der Hoffnung bietet.“ - Annie Grace, Autorin von This Naked Mind

„Wie das Zuhören deiner besten Freundin, die dir beibringt, nüchtern zu sein. Unbeschwert, aber ernsthaft, vollgepackt mit Ideen, Werkzeugen, Tipps und vor allem Gründen, ein nüchternes Leben zu führen. Dieses Buch ist ausgezeichnet.“- Eric Zimmer, Moderator des Podcasts The One You Feed

„Grays sprudelnde Schrift schafft es, dieses potenziell todlangweilige Thema sowohl fesselnd als auch hochgradig verführerisch zu machen“ - The Bookseller

„Catherine Gray ist eine außergewöhnliche Schriftstellerin. Ihre kunstvoll ausgearbeiteten Gedanken über die Freuden des nüchternen Lebens sind nicht nur zutiefst ehrlich und pragmatisch, sondern sie schafft es, jede Menge Humor einzubringen. Dies ist ein erfreuliches, informatives und fesselndes Lesevergnügen für alle, die nüchtern sind oder Nüchternheit anstreben.“ - Sasha Tozzi, Kolumnistin der Huffington Post

„Catherines Schreibstil und Stimme fesseln mich. Sie hat die Fähigkeit, ihre Geschichte in ein Erlebnis zu übersetzen, das ich nicht enden lassen möchte. Ich möchte jeden Tropfen trinken, den sie produziert.“ - Holly Whitaker, Gründerin der Hip Sobriety School und Co-Moderatorin des Home Podcasts

„Dieses Buch ist großartig. Eine ausgewogene, informative und unterhaltsame Mischung aus Memoir, Soziologie und Psychologie. Ich habe mich mit großen Teilen davon sehr stark identifiziert.“ - Jon Stewart, Gitarrist von Sleeper und Leaving AA, Staying Sober Blogger

„Nüchtern wird in unserer Kultur viel zu oft mit 'düster' gleichgesetzt. Grays Buch stellt diese Idee auf den Kopf. Ihre Erfahrung mit Nüchternheit ist freudvoll und lebensbejahend. Ein Muss für jeden, der den nagenden Verdacht hat, dass Alkohol mehr nimmt, als er gibt.“ - Hilda Burke, Psychologin