Sophie Wright, eine außergewöhnliche Köchin mit Leidenschaft für gesunde und köstliche Ernährung, entschied sich, einfache, nahrhafte und schmackhafte Rezepte für ihre Schwangerschaftszeit zu kreieren. In diesem einzigartigen Kochbuch für Schwangere teilt Sophie ihre Lieblingsrezepte für jede Phase, von der Vorbereitungszeit bis zur frühen Mutterschaft. Unter der Anleitung der führenden Ernährungswissenschaftlerin Henrietta Norton werden sorgfältig Zutaten ausgewählt und kombiniert, die Sie und Ihr Baby in jeder kritischen Phase nähren. Wunderschön fotografiert und gestaltet, umfasst das Buch über 100 köstliche Rezepte, die Geschmack und Nährstoffe verbinden. In Trimester unterteilt, enthält es Rezepte wie: Miso-Lachs mit Edamame, Samensuppe, Hähnchen-Burger mit Avocado, Energie-Trüffel mit Banane, Dattel und Kokosnuss und vieles mehr!

Seiten: 224, Abmessungen: 19x19cm