Das Buch "When Panic Attacks" bietet wertvolle Methoden zur Bewältigung von Sorgen, Panik und störenden Gedanken, wie zum Beispiel: „Dieses Flugzeug wird sicher Turbulenzen durchmachen und abstürzen!“ oder „Ich werde bei der Präsentation bei der Arbeit versagen und alle werden denken, dass ich dumm bin.“ Die Techniken des Bestsellerautors und Psychiaters Dr. David Burns konzentrieren sich auf die schnelle Linderung von Angstzuständen. Mit 40 starken Strategien lernt der Leser, wie er die am besten geeigneten Methoden auswählen kann, um nicht nur Linderung, sondern eine vollständige Genesung zu erreichen. Eine Handvoll Mut und die Techniken dieses Buches sind alles, was Sie brauchen, um Ihr Leben zu verändern.
Hersteller
- Verleger
- Penguin
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- -
- Abdeckung
- Weich
- Anzahl der Seiten
- -
- Veröffentlichungsdatum
- -
- Veröffentlichungsdatum
- -
- Abmessungen
- -
- ISBN-13
- 9780091929602
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier