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Beschreibung
Spezifikationen
Wie man sitzt ist Teil einer charmanten Buchreihe des Zen-Meisters Thich Nhat Hanh, die die wesentlichen Grundlagen der achtsamen Meditation und Praxis erkundet.
Wie man sitzt bietet klare, einfache Anweisungen zur Mechanik von Haltung und Atmung sowie Anleitungen, wie man am besten einen erweckten, entspannten Zustand der Klarheit erreicht, um Konzentration und Mitgefühl zu kultivieren.
Seiten: 128, Abmessungen: 11,2x11,2cm
Hersteller
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Verleger
- Rider & Co
- Umschlag
- Weich
- Anzahl der Seiten
- -
- Sprache
- Englisch
- Veröffentlichungsdatum
- 2013
- Abmessungen
- 11x16 cm
- Taschenformat
- Nein
- ISBN-13
- 9781846045141
Wichtige Informationen
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